1905/ 2272 kcal
437/ 378 kcal
[포스트] 아몬드후레이크 (1회분, 40g) | 154kcal |
매일우유저지방&칼슘 (1컵, 200ml) | 75kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
해물된장찌개 (1인분) | 178kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[맥도날드] 츄러스 (1회분, 56g) | 181kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
훈제계란(구운계란) (2개, 100g) | 152kcal |
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
두부김치 (1중간접시, 250g) | 288kcal |
보통 걷기 (60분) | 437kcal |
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