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03월 24일 (음식 1696kcal, 운동 952kcal)
20160324

20151207 다이어리 일기상세

성공 289kcal
1696/ 1239 kcal
952/ 206 kcal
아침식사531kcal(31.31%)
딸기 (5개, 100g)
25kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
찐고구마 (1/4개, 25g)
32kcal
알감자 (2회분, 200g)
90kcal
[롯데칠성] 펩시콜라 (1회분, 355ml)
150kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
구운김 (6장)
12kcal
고추장 (1/2큰술, 7g)
16kcal
점심식사1,037kcal(61.14%)
[봉구스밥버거] 마요떡갈비밥버거 (1개, 301g)
652kcal
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g)
385kcal
저녁식사128kcal(7.55%)
딸기 (8개, 160g)
40kcal
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 200ml)
88kcal
운동952kcal
에어로빅 (100분)
600kcal
줄넘기(시간) (20분)
200kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
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