1004/ 1188 kcal
551/ 198 kcal
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
키위 (1개, 70g) | 30kcal |
[굿닥] 훈제닭가슴 (1조각, 100g) | 124kcal |
샐러리 (1소접시, 30g) | 3kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
오리엔탈드레싱 (1/2큰술, 7g) | 32kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[본죽] 게살죽 (3/4그릇, 525g) | 480kcal |
[크라운제과] 마이쮸포도 (3회분, 36g) | 150kcal |
방울토마토 (7개, 87g) | 14kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
조깅 달리기 (10분) | 70kcal |
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