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03월 29일 (음식 1329kcal, 운동 210kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

성공 75kcal
1329/ 1432 kcal
210/ 238 kcal
아침식사251kcal(18.89%)
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g)
116kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
점심식사401kcal(30.17%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
동그랑땡 (1/2인분, 75g)
154kcal
도미구이 (1토막, 72g)
67kcal
근대된장국 (1/2대접, 49g)
24kcal
오후간식127kcal(9.56%)
[파리바게뜨] 앉으나서나초코생각 (1/4개, 40g)
127kcal
저녁식사550kcal(41.38%)
[도미노피자] 치즈피자M (1조각, 79g)
186kcal
[도미노피자]씨푸드 퐁듀 나폴리(M) (2조각, 161g)
340kcal
코카콜라 (1/4캔, 52ml)
24kcal
운동210kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
210kcal
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