[TESCO] 테스코스페셜후레이크 (1회분, 30g) | 115kcal |
[서울우유] 저지방 (1팩, 200ml) | 80kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
육포 (1소접시, 40g) | 144kcal |
[스타벅스]두유 카페라떼 (1컵, 355ml) | 120kcal |
계란 흰자 (1개, 62g) | 32kcal |
두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
[남양] 밀크100 요거트 (1회분, 40g) | 28kcal |
아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
토마토 (1개, 40g) | 5kcal |
에어로빅 (60분) | 360kcal |