1296/ 1301 kcal
858/ 216 kcal
사과 (1회분, 43g) | 24kcal |
오렌지 (1개, 120g) | 34kcal |
딸기잼바른식빵 (1장, 40g) | 187kcal |
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
맥심아라비카100 (1/4포, 3g) | 12kcal |
오렌지 (1개, 20g) | 5kcal |
쌀밥 (1인분, 80g) | 119kcal |
쑥국 (1인분, 250g) | 86kcal |
[베니건스] 베니건스케이준치킨또띠아 (1팩, 180g) | 250kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
스트레칭 (30분) | 90kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 390kcal |
줄넘기(세트) (1500회) | 120kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
스쿼트(세트) (200회) | 88kcal |
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