1617/1350 kcal
286/ 225< kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
삼겹살구이 (1인분, 151g) | 502kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
[해태제과] 미니자유시간 (3회분, 90g) | 420kcal |
[롯데] 가나초콜렛 (2개, 40g) | 216kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
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