1026/ 1120 kcal
524/ 186 kcal
[대림선] 크라비아 (2개, 36g) | 32kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
파김치 (1인분, 70g) | 42kcal |
풋고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
호박즙 (1컵, 120ml) | 35kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
뻥튀기 (1봉지, 50g) | 183kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
밤고구마 (1회분, 100g) | 128kcal |
황태 (1회분, 40g) | 150kcal |
방송댄스 (40분) | 280kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
0
68
