view-top

04월 04일 (음식 930kcal, 운동 1500kcal)
20160404

20151207 다이어리 일기상세

성공 1782kcal
930/ 1453 kcal
1500/ 242 kcal
점심식사497kcal(53.44%)
[대림선] 흰살생선까스 (1개, 75g)
127kcal
새우튀김 (1인분, 15g)
24kcal
양념치킨 (1토막, 100g)
290kcal
우엉조림 (1소접시, 20g)
46kcal
연근조림 (1소접시, 30g)
10kcal
저녁식사433kcal(46.56%)
모닝빵 (1개, 25g)
83kcal
리코타치즈 지방13% (1조각, 30g)
52kcal
감자튀김 (1인분, 50g)
42kcal
찐고구마 (1개, 200g)
256kcal
운동1,500kcal
싸이클 실내자전거 (300분)
1,500kcal
  • 새침향
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글