view-top

04월 05일 (음식 892kcal, 운동 1300kcal)
20160405

20151207 다이어리 일기상세

성공 391kcal
892/ 800 kcal
1300/ 817 kcal
아침식사79kcal(8.86%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사224kcal(25.11%)
찰옥수수강냉이 (1대접, 50g)
220kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g)
4kcal
오후간식210kcal(23.54%)
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
저녁식사379kcal(42.49%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
비빔밥 (1인분, 410g)
300kcal
운동1,300kcal
홈짐 (30분)
300kcal
실내자전거 (150분)
1,000kcal
  • 강일주부
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글