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04월 05일 (음식 1472kcal, 운동 1288kcal)
20160405

20151207 다이어리 일기상세

성공 552kcal
1472/ 882 kcal
1288/ 147 kcal
아침식사350kcal(23.78%)
카레라이스 (1/2인분, 225g)
340kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
점심식사130kcal(8.83%)
골드스탠다드웨이 (1회분, 30g)
130kcal
오후간식185kcal(12.57%)
스타벅스 더블샷 돌체 에스프레소 (1/2회분, 137g)
70kcal
[소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g)
115kcal
저녁식사807kcal(54.82%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
김치제육볶음 (1인분, 380g)
632kcal
운동1,288kcal
빌리부트캠프 (60분)
658kcal
싸이클 실내자전거 (70분)
630kcal
  • 웃샤웃쟈
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