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04월 06일 (음식 1720kcal, 운동 255kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 162kcal
1720/ 1951 kcal
255/ 325 kcal
아침식사269kcal(15.64%)
잡곡밥 (1공기, 130g)
193kcal
된장국 (1인분)
76kcal
점심식사519kcal(30.17%)
콩떡 (1개, 165g)
409kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml)
110kcal
오후간식262kcal(15.23%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml)
110kcal
순대 (1중간접시, 90g)
152kcal
저녁식사670kcal(38.95%)
잡곡밥 (1공기, 150g)
223kcal
고등어구이 (1토막, 62g)
163kcal
우거지 (1회분, 100g)
32kcal
배추김치 (1인분, 70g)
31kcal
두부된장국 (1대접, 73g)
65kcal
계란탕 (1인분)
156kcal
운동255kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
런닝머신 걷기 (50분)
215kcal
  • 더블샷카페라테
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