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04월 06일 (음식 1220kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 112kcal
1220/ 1597 kcal
0/ 266 kcal
아침식사418kcal(34.26%)
현미밥 (1공기, 150g)
229kcal
[동원] 고추참치 (1회분, 100g)
125kcal
양배추쌈 (1접시, 98g)
64kcal
점심식사243kcal(19.92%)
[건국]무첨가 두유 (1회, 190g)
80kcal
참외 (1개, 100g)
31kcal
듀칸 귀리밀기울쿠키 (1회분)
132kcal
저녁식사559kcal(45.82%)
양배추쌈 (1접시, 98g)
64kcal
현미밥 (1공기, 150g)
229kcal
[동원] 고추참치 (1회분, 100g)
125kcal
두부부침 (1접시, 85g)
93kcal
양송이버섯 (1회분, 50g)
12kcal
쌈장 (1회분, 10g)
1kcal
오이 (1개, 50g)
4kcal
참외 (1개, 100g)
31kcal
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