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04월 06일 (음식 879kcal, 운동 860kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 536kcal
879/ 800 kcal
860/ 245 kcal
아침식사113kcal(12.86%)
[베지밀] 담백한 베지밀A 검은콩 두유 (3/4회, 142ml)
82kcal
[샤니] 미니약과 (1/4봉지, 10g)
31kcal
점심식사711kcal(80.89%)
안심스테이크 (1/2인분, 184g)
308kcal
해물토마토소스 스파게티 (1/2인분, 220g)
323kcal
사이다 (1컵, 200ml)
80kcal
저녁식사55kcal(6.26%)
[베지밀] 담백한 베지밀A 검은콩 두유 (1/2회, 95ml)
55kcal
운동860kcal
고정자전거 (80분)
440kcal
고정자전거 (60분)
420kcal
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