1264/ 1229 kcal
361/ 204 kcal
무화과 (1회분, 100g) | 43kcal |
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 칠리맛 (1팩, 100g) | 151kcal |
옐로파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
키위 (1개, 70g) | 30kcal |
샐러리 (1소접시, 30g) | 3kcal |
방울토마토 (7개, 87g) | 14kcal |
오리엔탈드레싱 (1/2큰술, 7g) | 32kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
도토리묵무침 (1/4소접시, 49g) | 21kcal |
궁중떡볶이 (1/4소접시, 38g) | 67kcal |
제육볶음 (1/4인분, 75g) | 139kcal |
배추겉절이 (1/2인분, 40g) | 18kcal |
배추 (1/4접시, 17g) | 2kcal |
상추 (1/4회분, 15g) | 2kcal |
조밥 (1/2공기, 45g) | 158kcal |
검은콩 (1/4회분, 25g) | 101kcal |
[예스통상] 젤리벨리젤리빈감귤맛 (1회분, 10g) | 40kcal |
[크라운제과] 마이쮸딸기 (1/2회분, 6g) | 25kcal |
[킨더] 킨더초콜릿맥시 (1개, 21g) | 120kcal |
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
빠르게걷기 (30분) | 138kcal |
레그레이즈 (13분) | 104kcal |
덤벨 아령운동 (13분) | 84kcal |
힙 익스텐션 (5분) | 35kcal |
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