999/ 1103 kcal
180/ 183 kcal
찐고구마 (1개, 139g) | 177kcal |
당근 (1토막, 63g) | 21kcal |
삶은 계란 (1개, 66g) | 104kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
양배추찜 (1소접시, 109g) | 26kcal |
삶은 계란 (2개, 134g) | 211kcal |
땅콩 (1회분, 10g) | 56kcal |
두유 (1컵, 190ml) | 90kcal |
계란 흰자 (3개, 124g) | 65kcal |
찐고구마 (1개, 85g) | 108kcal |
방울토마토 (1개, 86g) | 13kcal |
에어로빅 (30분) | 180kcal |
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