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  • 52kg으로·초보
  • 2016.04.08 19:04
04월 08일 (음식 484kcal, 운동 1521kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

성공 2118kcal
484/ 1296 kcal
1521/ 216 kcal
점심식사184kcal(38.02%)
삶은 계란 (1개, 50g)
 79kcal
아몬드 (10개, 15g)
 105kcal
저녁식사300kcal(61.98%)
삶은 계란 (1개, 50g)
 79kcal
인절미 (1소접시, 100g)
 221kcal
운동1,521kcal
런닝머신 달리기 (20분)
 121kcal
스피닝 (50분)
 700kcal
스피닝 (50분)
 700kcal
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