1059/ 2331 kcal
1031/ 388 kcal
[켈로그] 리얼 그래놀라 (2회, 80g) | 340kcal |
[매일] ESL저지방우유 (1팩, 180ml) | 72kcal |
[맥도날드] 햄버거세트 (1/2회분) | 319kcal |
아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
[스타벅스] 리얼 티라미수 (1/2조각, 38g) | 119kcal |
고구마 찐것 (1인분) | 179kcal |
윗몸일으키기(시간) (20분) | 160kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
고정자전거 (60분) | 420kcal |
줌바댄스 (20분) | 150kcal |
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