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04월 12일 (음식 1024kcal, 운동 390kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

성공 536kcal
1024/ 1402 kcal
390/ 233 kcal
아침식사4kcal(0.39%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
점심식사491kcal(47.95%)
두부전 (3개, 96g)
147kcal
볶은김치 (1소접시, 94g)
110kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
오후간식410kcal(40.04%)
[뉴트리] 오리지날다이어트 요거트쉐이크 (1회분, 25g)
90kcal
[CJ] 비비고 왕교자 (1회, 150g)
320kcal
저녁식사119kcal(11.62%)
잉카의 힘 (1회분, 20g)
85kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
운동390kcal
커브스 순환운동 (30분)
390kcal
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