view-top

04월 12일 (음식 1005kcal, 운동 600kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

점심식사402kcal(40.00%)
오트밀죽 (1.5인분, 0g)
402kcal
오후간식240kcal(23.88%)
포도 (1송이, 390g)
240kcal
저녁식사363kcal(36.12%)
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
마요네즈 (1큰술, 18g)
126kcal
운동600kcal
스쿼트(세트) (150회)
66kcal
러닝머신 달리기 (10분)
114kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (60분)
420kcal
  • EDM
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글