1635/ 2642 kcal
1346/ 440 kcal
콜라비 (1회분, 100g) | 27kcal |
파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
다시마쌈 (1인분, 42g) | 22kcal |
굴무생채 (1소접시, 100g) | 74kcal |
닭가슴살 (1/4인분, 25g) | 27kcal |
단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
아몬드 (5.0개, 5g) | 35kcal |
[베지밀] 우리 16곡 두유 (1팩, 190ml) | 120kcal |
레드와인 (3.0작은컵, 300ml) | 252kcal |
닭강정 (4.0소접시, 428g) | 992kcal |
자전거 타기 (30분) | 240kcal |
서있기 (480분) | 686kcal |
자전거 타기 (30분) | 300kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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