2465/2045 kcal
384/ 340< kcal
도토리묵 (1.5중간접시, 150g) | 69kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) | 140kcal |
오렌지 (1/4개, 78g) | 22kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
슬라이스치즈 (1/2장, 10g) | 35kcal |
멸치야채볶음 (1/2소접시, 41g) | 60kcal |
쇠고기미역국 (1/2인분, 373g) | 148kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
깍두기 (2인분, 100g) | 32kcal |
멸치야채볶음 (1/2소접시, 41g) | 60kcal |
빕스 갈릭 스테이크 (1회분, 359g) | 323kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
[남양]악마의유혹 프렌치카페 모카초코 (1컵, 200ml) | 115kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
포카칩 어니언맛 (1/2회분, 30g) | 166kcal |
[남양유업] 초코에몽 (1개, 180ml) | 174kcal |
[롯데제과] 롯데샌드깜뜨 (1/2회분, 25g) | 125kcal |
새싹비빔밥 (1인분, 542g) | 229kcal |
계란후라이 (1.5개, 79g) | 172kcal |
스트레칭 (10분) | 30kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 37kcal |
만보기 (7670회) | 317kcal |
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