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04월 17일 (음식 1008kcal, 운동 600kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

성공 420kcal
1008/ 992 kcal
600/ 165 kcal
아침식사500kcal(49.60%)
닭가슴살 새싹비빔밥 (1회분)
500kcal
오후간식152kcal(15.08%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml)
27kcal
바나나식초 (1회분, 20ml)
39kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
파인애플 (1조각, 50g)
11kcal
저녁식사356kcal(35.32%)
닭가슴살 곤약 무침 (1회분)
200kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
운동600kcal
집안일 (20분)
80kcal
산책 걷기 (10분)
20kcal
모유수유 (100분)
500kcal
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