862/ 1708 kcal
539/ 284 kcal
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
도토리묵 (1/2중간접시, 50g) | 23kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
오징어덮밥 (1/2인분, 250g) | 250kcal |
[포스트] 포스트오곡코코볼 (1/2회분, 15g) | 57kcal |
[매일] 매일우유 (1회분, 100ml) | 60kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
냉이된장찌개 (1/2그릇, 125g) | 50kcal |
[하림] 런천미트 (1/4캔, 50g) | 125kcal |
배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
보통 걷기 (80분) | 208kcal |
점핑잭 (세트) (300회) | 150kcal |
버핏테스트(세트) (45회) | 135kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
산책 걷기 (20분) | 40kcal |
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