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04월 19일 (음식 1134kcal, 운동 456kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

성공 594kcal
1134/ 1525 kcal
456/ 254 kcal
아침식사55kcal(4.85%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
점심식사678kcal(59.79%)
붉은멍게 (1회분, 100g)
78kcal
비빔밥 (1인분, 410g)
600kcal
오후간식91kcal(8.02%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
된장찌개 (1/4인분, 25g)
9kcal
우엉차 (1회분, 100g)
4kcal
저녁식사310kcal(27.34%)
빵 쿨피스
인절미 (1소접시, 100g)
221kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[파리바게뜨] 굿모닝롤 (1/2개, 12g)
34kcal
[동원데어리푸드] 쿨피스복숭아맛 (1회분, 100ml)
40kcal
운동456kcal
빠르게걷기 (120분)
456kcal
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