2148/ 1467 kcal
1338/ 244 kcal
치킨 (5.0조각, 425g) | 1,245kcal |
더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 130kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
방울토마토 1개 (10.0개, 200g) | 60kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
[뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1회, 25g) | 90kcal |
뚜레쥬르 흰우유 (1회분, 200ml) | 140kcal |
햄달걀토스트 (1인분, 218g) | 372kcal |
샤워 (10분) | 40kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
잠자기 취침 수면 (300분) | 270kcal |
기상 후 스트레칭 (4분) | 10kcal |
복근&하체운동 (5분) | 33kcal |
전신체중감량운동 (5분) | 43kcal |
다리라인만들기 (2분) | 12kcal |
이쁜복근만들기 (2분) | 17kcal |
보통 걷기 (60분) | 823kcal |
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