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04월 20일 (음식 1340kcal, 운동 668kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 900kcal
1340/ 1885 kcal
668/ 314 kcal
아침식사176kcal(13.13%)
찐고구마 (1개, 110g)
140kcal
[남양] 무지방우유 (1컵, 120ml)
36kcal
점심식사867kcal(64.70%)
비빔밥 (1인분, 370g)
541kcal
[투썸플레이스] 망고프라페 (1레귤러, 450ml)
326kcal
오후간식126kcal(9.40%)
[남양] 밀크100 요거트 (1회분, 85g)
60kcal
딸기 (10개, 200g)
50kcal
아이스블루베리 (1/4팩, 42ml)
16kcal
저녁식사171kcal(12.76%)
사과 (1회분, 300g)
171kcal
운동668kcal
줌바댄스 (40분)
668kcal
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