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04월 20일 (음식 1284kcal, 운동 935kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 477kcal
1284/ 990 kcal
935/ 165 kcal
아침식사864kcal(67.29%)
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
간장게장 (1/2중간접시, 125g)
151kcal
갈치조림 (1토막, 100g)
97kcal
미숫가루 (1인분, 250g)
140kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (2포, 23g)
100kcal
점심식사420kcal(32.71%)
[롯데리아]새우버거 (1개, 157g)
420kcal
운동935kcal
아이보기 (180분)
935kcal
  • 효진씨
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