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04월 21일 (음식 1251kcal)
20160421

20151207 다이어리 일기상세

성공 510kcal
1251/ 2112 kcal
0/ 352 kcal
아침식사350kcal(27.98%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
감자채볶음 (1소접시, 129g)
83kcal
점심식사312kcal(24.94%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
감자채볶음 (1소접시, 129g)
83kcal
오후간식55kcal(4.40%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사534kcal(42.69%)
아구찜 (1큰접시, 400g)
311kcal
멸치풋고추볶음 (1소접시, 20g)
52kcal
낙지젓갈 (1회분, 15g)
12kcal
마늘쫑어묵볶음 (1소접시, 91g)
116kcal
다시마 (1인분)
6kcal
청포묵 (1소접시, 100g)
37kcal
  • 홍대언냐
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