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  • 강일주부·초보
  • 2016.04.21 21:07
04월 21일 (음식 1172kcal, 운동 1500kcal)
20160421

20151207 다이어리 일기상세

성공 311kcal
1172/ 800 kcal
1500/ 817 kcal
점심식사250kcal(21.33%)
그린쥬스 (1회분, 500g)
 250kcal
오후간식112kcal(9.56%)
찰옥수수강냉이 (1대접, 30g)
 112kcal
저녁식사810kcal(69.11%)
샤브샤브 (2인분)
 810kcal
운동1,500kcal
실내자전거 (120분)
 800kcal
고덕천 (120분)
 500kcal
홈짐 (20분)
 200kcal
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