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04월 22일 (음식 901kcal, 운동 698kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

아침식사211kcal(23.42%)
스타벅스커피 라떼 (1개, 200ml)
160kcal
밤고구마 (1회분, 40g)
51kcal
점심식사233kcal(25.86%)
밤고구마 (1회분, 100g)
128kcal
단호박 (1조각, 160g)
105kcal
오후간식125kcal(13.87%)
찹쌀유과 (5개, 30g)
125kcal
저녁식사332kcal(36.85%)
닭가슴살 (2인분, 200g)
218kcal
옐로파프리카 (1/2개, 33g)
5kcal
새송이버섯 (1회분, 100g)
24kcal
[CJ] 포도씨유 (1작은술, 5g)
44kcal
데리야키소스 (1/2인분)
41kcal
운동698kcal
빌리부트캠프 (50분)
548kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
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