1656/ 2148 kcal
604/ 358 kcal
콘푸러스트 (3회분, 90g) | 348kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
제육볶음 (1/2인분, 150g) | 278kcal |
약과 (1회분, 60g) | 290kcal |
망고유유 (1회분, 435g) | 25kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
설렁탕 (1회분, 100g) | 200kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
윗몸일으키기(세트) (60회) | 15kcal |
하늘자전거 (5분) | 30kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
타바타 (2분) | 60kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (13분) | 169kcal |
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