1597/ 1597 kcal
412/ 266 kcal
소고기 미역국 (3/4인분) | 222kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
닭가슴살 (1인분, 67g) | 73kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
군고구마 (1개, 150g) | 180kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
글루타민 (보령) (1회분, 6g) | 24kcal |
아침에주스 포도 (1병, 210ml) | 115kcal |
캐슈넛 (1작은컵, 10g) | 56kcal |
소갈비 (2회분, 200g) | 500kcal |
콩나물무침 (1/2인분, 35g) | 25kcal |
양파피클 (1/2인분, 100g) | 56kcal |
구은마늘 (1/4회분, 25g) | 31kcal |
청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
쌈장 (1회분, 50g) | 8kcal |
상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
헬스 (50분) | 412kcal |
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