view-top

04월 23일 (음식 1348kcal, 운동 346kcal)
20160423

20151207 다이어리 일기상세

성공 300kcal
1348/ 1562 kcal
346/ 260 kcal
아침식사490kcal(36.35%)
김치콩나물국밥 (1인분, 0g)
490kcal
오후간식72kcal(5.34%)
인절미 콩고물 (2개, 34g)
72kcal
저녁식사786kcal(58.31%)
[본죽] 단호박죽 (1/4그릇, 170g)
137kcal
시저샐러드 (3/4인분, 138g)
255kcal
열무비빔밥 (1큰대접, 198g)
394kcal
운동346kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
국민체조 (30분)
96kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
  • SistinaLove
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글