1539/ 2237 kcal
876/ 372 kcal
카페라떼 에스프레소 (1개, 260ml) | 150kcal |
두부 (1회분, 107g) | 84kcal |
참외 (1개, 108g) | 33kcal |
당근 (1토막, 77g) | 26kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 20ml) | 21kcal |
[동원] 고추참치 (1회분, 30g) | 37kcal |
돌셋시리얼 슈퍼크랜베리 체리&아몬드뮤즐리 (1회분, 30g) | 110kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 20ml) | 21kcal |
[매일] 상하 더블업체다슬라이스치즈 (1.0장, 18g) | 55kcal |
사과즙 (1인분, 0g) | 44kcal |
훈제닭가슴살 (1조각, 113g) | 152kcal |
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 20ml) | 21kcal |
삶은 계란 (2.0개, 83g) | 131kcal |
배추김치 (1인분, 100g) | 16kcal |
두부 (1회분, 165g) | 130kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
[매일] 상하 더블업체다슬라이스치즈 (1장, 18g) | 55kcal |
[동원] 고추참치 (1회분, 30g) | 37kcal |
훌라후프 (30분) | 120kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
수영 (40분) | 196kcal |
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