819/ 2048 kcal
240/ 341 kcal
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
밀크커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
조기구이 (1토막, 72g) | 96kcal |
김자반 (1소접시, 15g) | 67kcal |
김치국(김칫국) (1인분, 199g) | 83kcal |
미숫가루 (3/4인분, 187g) | 105kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
산책 걷기 (120분) | 240kcal |
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