765/ 1867 kcal
288/ 311 kcal
우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
무생채 (1소접시, 48g) | 19kcal |
미역국 (1대접, 300g) | 66kcal |
쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
돌나물 (1회분, 100g) | 11kcal |
초고추장 (1종지, 21g) | 46kcal |
머위나물 (1소접시, 37g) | 31kcal |
금귤 (5개, 70g) | 48kcal |
깨송편 (3개, 60g) | 126kcal |
우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 248kcal |
훌라후프 (10분) | 40kcal |
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