305/ 1044 kcal
766/ 174 kcal
사과즙 (1인분) | 44kcal |
곤약밥(쌀5:곤약5) (1/2공기) | 80kcal |
닭가슴살 (1인분, 70g) | 76kcal |
양배추찜 (1소접시, 70g) | 16kcal |
버섯볶음 (1소접시, 20g) | 15kcal |
바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
서있기 (60분) | 85kcal |
욕조변기청소 (30분) | 144kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
천천히걷기 (60분) | 132kcal |
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