1370/ 3248 kcal
599/ 541 kcal
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
콩밥 (1/2공기, 105g) | 177kcal |
미나리무침 (1소접시, 76g) | 24kcal |
콩밥 (3/4공기, 157g) | 265kcal |
비엔나소세지 (6개, 48g) | 144kcal |
검정콩조림 (1소접시, 20g) | 54kcal |
맥반석계란 (3개, 150g) | 228kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
타코야끼(문어빵) (5개, 100g) | 210kcal |
보충제 (1회분) | 120kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
헬스 (60분) | 495kcal |
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