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04월 26일 (음식 945kcal, 운동 400kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 525kcal
945/ 1283 kcal
400/ 213 kcal
아침식사343kcal(36.30%)
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
장어찜 (1/2인분, 123g)
169kcal
계란찜 (1소접시, 65g)
91kcal
무짠지 (1종지, 20g)
3kcal
점심식사90kcal(9.52%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
오후간식99kcal(10.48%)
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
저녁식사413kcal(43.70%)
탕수육 (1/2회분, 50g)
98kcal
양장피 (1/2인분, 104g)
133kcal
[세븐일레븐] 치즈인더 김치볶음밥 삼각김밥 (1개, 105g)
182kcal
운동400kcal
전력질주(달리기) (40분)
400kcal
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