1441/1572 kcal
100/ 262< kcal
아침에 사과즙 (1회분, 120g) | 60kcal |
아로니아 (1회분, 70g) | 60kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
구운 계란 (3개, 150g) | 225kcal |
치아시드 (1회분, 10g) | 33kcal |
연세우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 31g) | 110kcal |
프로틴 (1회분, 160g) | 612kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
다크초콜릿 (1회분, 0g) | 25kcal |
보통 걷기 (30분) | 100kcal |
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