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04월 28일 (음식 845kcal, 운동 804kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

성공 813kcal
845/ 1024 kcal
804/ 170 kcal
아침식사166kcal(19.64%)
김치볶음밥 (1/4인분, 50g)
73kcal
계란후라이 (1개, 43g)
93kcal
점심식사299kcal(35.38%)
병어조림 (1토막, 138g)
143kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오후간식49kcal(5.80%)
참외 (1/2개, 80g)
24kcal
수박 (1조각, 125g)
25kcal
저녁식사331kcal(39.17%)
삼겹살 (1회분, 100g)
331kcal
운동804kcal
조깅 달리기 (60분)
420kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 제이제이제이
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