951/ 2007 kcal
450/ 334 kcal
햄 (1회분, 40g) | 81kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
시래기된장국 (1/2대접, 59g) | 31kcal |
[풀무원] 뮤즐리 오리지널 (1회, 30g) | 120kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
우유 (1/2컵, 100ml) | 60kcal |
케일사과바나나주스 (1회분, 100g) | 200kcal |
마늘쫑무침 (1회분, 40g) | 52kcal |
삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 180kcal |
piyo upper (20분) | 250kcal |
캐시 팔운동 (7분) | 20kcal |
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