2127/1915 kcal
160/ 319< kcal
[롯데] 치토스 매콤한맛 (1/4봉지, 19g) | 107kcal |
우엉차 (1회분, 100g) | 4kcal |
[오리온제과] 왕비틀즈 (1회분, 9g) | 35kcal |
검은콩밥 (1/4공기, 52g) | 75kcal |
탕평채 (1.5소접시, 283g) | 135kcal |
청국장 (1인분) | 178kcal |
우엉조림 (1소접시, 30g) | 70kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
식빵 작은것 (1조각, 65g) | 179kcal |
[피자헛] 베이컨포테이토피자M (2조각, 268g) | 634kcal |
삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
돼지갈비 (1회분, 100g) | 208kcal |
돼지껍데기 (1/4회분, 25g) | 72kcal |
양배추샐러드 (1인분, 50g) | 70kcal |
상추 (1회분, 110g) | 19kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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