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04월 29일 (음식 1485kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

실패 366kcal
1485/1342 kcal
0/ 223< kcal
아침식사287kcal(19.33%)
야채샐러드 (1/2소접시, 61g)
61kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
아몬드 조미한것 (1/2종지, 6g)
35kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
[DHC] DHC멀티비타민 (1정, 1.5g)
5kcal
점심식사874kcal(58.86%)
김치제육볶음 (1/2인분, 190g)
316kcal
기장밥 (1회분, 100g)
150kcal
황태찜 (1인분, 0g)
150kcal
청포묵무침 (1소접시, 167.9g)
98kcal
애호박전 (1인분, 0g)
150kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
저녁식사324kcal(21.82%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
야채샐러드 (1/2소접시, 61g)
61kcal
훈제닭가슴살 (1조각, 100g)
135kcal
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