도전 진행중 간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^ 484 그룹정보

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1695일차 식단 ㅣ 동료들한테 줄 디져트 구매
할롱요 주말은 늦잠 자는 날! 9시쯤에 아들 아침을 후딱 차려주고 1 ...더 보기
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20230326일...간.단 258일차
안녕하세요~~^^ 친정 갔다가 성수동 나들이~~ 친정아빠 해장국 사다드림 ...더 보기
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3.26.일.간단1552일차.
주말이면 특히 더 단체모임 생활을 하다보니 식단이 자꾸 무너지네요ㅠ 어 ...더 보기
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55~56일차1🩷
55일차♡ 어젠 집콕하면서..집안일했어요~ 아이 옷 버릴것 정리하고요 ...더 보기
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1694일차 식단 ㅣ팔운동 ㅣ점프슈트 구매
할롱요! 새벽에 기상해서 아들 아침 후딱 차려주고 토요일이라서 10시까 ...더 보기
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3.24.금~3.25.토.간단1550~1551일차.
어제 신랑이 아들 회사로 데리러와서 요번주 처음으로 일찍ᆢㅎ 5시에 퇴근 ...더 보기
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110일차
점심 옥수수1개랑 신랑이랑 나갔다가 축제있길래 들러서 대게라면 1개로 나 ...더 보기
20230325 토...간.단 257일차
안녕하세요~~~^^ 오늘은 제가 첫찌네요~^^ 아침에 늘어지게 자고 야 ...더 보기
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20230324 금....간.단256일차
안녕하세요..낮잠을 늘어지게 자서 여태껏 못 자고 이러고 있네요ㅠ 잠이 ...더 보기

109일차
점심 묵 숙주나물 미역국 다맛있어서 싹다비웠어요 일마치고 오랫만에 친구만 ...더 보기
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1693일차 식단
할롱요 오늘은 시간이 왜 그리 느리게 흘러갔는지...퇴근 시간이 되었나 ...더 보기
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54일차🩷
오늘도 첫째 등교 후 동네 한 바퀴 돌고 남타커 하나사들고 집에 와서 집 ...더 보기
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23일차(어제)
16시간 공복유지 요즘 회사일이 바뻐서 매일 못올렸어요ㅜㅜ 출장 ...더 보기

3.23.목.간단1549일자.
오늘 드디어 현대자동차에서 왔다 갔는데ᆢ 큰 불량을 낸 옆 업체에만 왔다 ...더 보기
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1692일차 식단
할롱요! 오늘은 운동 쉬었어요. 대신 퇴근 후 아이쇼핑하면서 워킹. 올 ...더 보기
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53일차🩷
깜박 할뻔이요😭😭 에휴 점심 야채샐러드랑 콩나물무침 계란후라이 3개 ...더 보기
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108일차
점심회사서 치킨나왔네요 기대안했는데 맛있었어요 밥없이 나물하고 동태국이 ...더 보기
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20230323 목....간.단 255일차
안녕하세요~~~^^ 땀 엄청 흘리며 운동하고 몇몇 분들과 밥 먹으러 갔어 ...더 보기

3.22.수.간단1548일자.
오늘도 아들 회사에서 너~~~~무 바빴네요ㅠ 드디어 내일 오전 9시에 현 ...더 보기
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1691일차 식단
할롱요 오늘은 간만에 회사 일이 바빴어요. 어제 제 담당이 아닌 제품을 ...더 보기
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20230322 수...간.단 254일차
안녕하세요~~~^^ 오운완~~~오늘 날씨가 많이 더웠나봐요..운동하면서 ...더 보기

52일차🩷
오늘은 열심히 집안일하고요~~ 이유식까지 만들고~~ 둘째가 절 가만히 ...더 보기
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107일차
회사서 스파게티 스테이크나왔어요 안좋아하는사람도 의외로 많더라구요 저녁은 ...더 보기
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3.21.화.간단1547일차.
길게 단식후 아침을 아주 든든하게 잘 챙겨 먹었어요 ㅎ 다른때 갇으면 바 ...더 보기
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1690일차 식단
할롱요 제 예상과 달리 오늘은 어제보다 회사일이 더 한가했어요. 그래서 ...더 보기
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106일차
믹스커피 안먹은지 좀되네요 커피마시니 몸이 부어 자연적으로 안마시게 되네 ...더 보기
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51일차🩷
오늘 점심은 냉파 했어요^^ 있는거 꺼내서 배뚠뚠하게 먹고요♡ 아들 하 ...더 보기
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20230321 화...간.단 253일차
안녕하세요~~ 오전운동하고 올만에 찜질방가서 땀빼고 때빼고 왔어요 기부니 ...더 보기
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1689일차 식단ㅣ 운동영상
할래요! 오늘은 올만에 좀 여유로운 월욜날을 보냈어요. ㅎㅎ 내일은 왠 ...더 보기
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105일차
점심 밥없이 양배추쌈에 반찬싸먹었어요 저녁은 아들하고 엄마집가서 고기랑 ...더 보기

3.20.월.간단1546일차.
요즘 계속 식단도 영 엉망이였고 단식시간도 너무 짧았어서ᆢ 오늘은 종일 ...더 보기
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50일차🩷
오늘은 자고 일어났더니 골이 너무 아픈거임요~~ 첫째 등교 시켜놓고~둘 ...더 보기
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20230320 월....간.단 252일차
안녕하세요~~^^ 오전 운동 완료!! 이른 점심...그릭요거트, 달걀 ...더 보기

20일차(어제)
16시간 공복유지 애아빠가 오징어튀김이 먹고싶다고 하네요.ㅜㅜ 저녁으 ...더 보기

1688일차 식단
할롱요! 어제 3시간 넘게 신발 찾아 삼만리 하다가 결국엔 제가 좋아하 ...더 보기
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3.19.일.간단1545일차.
오늘도 먹방을ᆢ😭😭😭 모임에서 간식시간에 훈제란을 만들어서 사과랑 ...더 보기
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20230319 일...간.단 251일차
안녕하세요~~~^^ 오늘은 아침에 콩나물국밥 먹으러갔는데 단식시간이 아직 ...더 보기

104일차
점심 불고기두부하고 쌈 몇개싸먹었어요 딸데려다주면서 집에서 스무디 만든거 ...더 보기
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48~49일차🩷
48일차♡ 어제부터 먹방을 달렸어요😭😭 점심으로 떡만둣국 해서 먹고요 ...더 보기
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1687일차 식단
할롱요 토요일날엔 좋아하는 요가슙이 13시라서 11시쯤 아점 먹고 집센 ...더 보기
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