그룹 도전과제

나이, 성별, 현재체중 상관없이 감량하고 싶은 목표체중을 정해놓고 15일씩 감량계획을 클리어해보아요!!
서로 댓글로 응원하고 소통하실 분들 함께해요~~♥
(광고성 가입,댓글은 망설임없이 신고하니 얼씬마세요!)



<<<<< 성공적인 다욧과 그룹방 활용을 위한 룰 >>>>>
(자세한 내용은 공지를 참조해주세요.)

1. 글올릴때마다 기본정보(하단에 기재)를 첨부합니다! 필수!
정확한 정보와 목표를 기재해야 체계적이고 계획적으로 나를 관리할 수 있습니다. 작성을 원치않는 항목은 살짝 패스해도 괜찮아요..🤗

2.미션은 거창한 것 아니어도 이번 15일동안 특별히 지키고 싶은 것을 각자 정해서 해봅니다^^ 식단,운동,생활습관 등 뭐든 좋아요!

3. 기본 매너를 지켜주세요~🙏🙏🙏
다른사람이 내글에 댓글을 남기면 대댓글달고, 그사람의 새글에도 댓글 달아주는 예의정도는 지켜보아요~^^
그룹방 분위기가 살아야 서로 도움이 되더라구요♥

4. [실패] 란 단어는 금지어😷입니다!
미션위주다보니 못 지켰을때 자칫 실패했다고 표현하기 쉬운데, 그 단어가 주는 부정적자극이 엄청 나서 사용하지 않기로 합니다!

< 1차 00일 >
미션기간 : 6/00 ~ 7/00
이번미션 : 예) 5천보 걷기, 6시기상
시작체중 : 00 kg
목표체중 : 00 kg
전날체중 : 00 kg
오늘체중 : 00 kg

✔️ 15일 미션이 끝나면 자기 스타일대로 후기를 남기고 재도전합니다!!!!!!! 😆😆😆😆😆😆