view-top

2월13일 식운

view-사진

아침식사: 초코쉬폰2조각, 아카페라 아메리카노1잔

오전간식: 이디야 아이스 아메리카노, 팥 미니붕어빵2개

점심식사: 수육국밥1그릇(밥1/2공기), 순대9조각

오후간식: 아이비1봉지, 레몬 얼그레이티1잔, 쿨라임 파인애플 민트티1잔, 아카페라 아메리카노1/2잔

저녁식사: 강황 발아현미밥1/2공기, 청국장300그람, 단무지1개, 컴포즈 디카페인 더치커피 1잔

내일 신랑 건강검진이라 야식 10시에 차려주고 오늘 하루 끝~!!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 14일수

다음글 13일 화

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동