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7/29 DAY61

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🍽️
아: 아아
점: 썹웨이아보카도쉬림프샌드위치 제로콜라
저: 불고기주먹밥 컵누들
💪
PT 1시간
러닝 5km

생리 전주라 그런지 몸무게도 끄떡없고 몸도 마음도 무겁고 우울하군요🥲

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