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다신5기 5일차 식단+운동 과제

 다신다이어터

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수요일 튀김테러에 이어 닭강정테러를 자행했습니다
*식단 : 1125kcal 먹었어요. 1000kcal미만 섭취 실패😭그나마 저녁을 아예 안먹었어요
*운동 : 1~10과제는 완수, 유산소는 헬스장 갈 시간이 없었네요
*느낌 : 튀김에 너무 약하다. 튀김을 아예 보지도 먹지도 말자!!! 네 몸이 더 아깝다.

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